2011-10-20 毛色を変えて! いい鰯をゲット出来たので、トマト煮に… ここのところオイルサーディンオンリーだったので、新鮮な感じ… ソースが旨ぇ! パスタにも出来そう!圧力鍋で7分加熱。骨まで愛しましたよ〜!もっと柔らかくってことなら12〜3分位?次の課題だねっ!