8月末にダイエットプランに巻き込まれ？嫌々参加という感じだったんだけど、この1週間飲まず（酒を）食わずな感じで、3kg＆3％（体脂肪）減！意外と素質があったな…全く食べない訳じゃないけど、野菜メインで1.5食／日ってすっげーストレス！これ以上の減は…